Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2020
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 92,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2618 kcal
|
Vet: 187,53g | Eiwit: 145,50g | Kolhy: 100,87g.
Ontbijt: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Брокколи, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо. Na Ontbijt: АП Арахисовая Паста без Сахара, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Adez Amazing Almond. Voor Lunch: Now Foods Omega-3, Now Foods Ultra Omega 3-D. Lunch: Rainbow Маслины без Косточек, Черкизово Котлета на Косточке Свиная, Gea Масло Тыквенное, Цветная Капуста, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Авокадо, Троекурово Голень Куриная. Voor Diner: Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец, Льняное Масло, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Rainbow Маслины без Косточек, Авокадо, Черкизово Котлета на Косточке Свиная. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IgoBIG's Gewicht Geschiedenis
|