Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2020
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 36,88g | Eiwit: 112,39g | Kolhy: 188,69g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Colussi Granturchese, Danone Yogurt Greco, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Zuegg Marmellata di Ciliegie. Lunch: Pomodori Ciliegini, Piselli (Surgelati), Crauti Cotti, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Diner: Rio Mare Tonno al Naturale, Frittata di Uova, Morato Bocconcini di Grano Duro. Snacks/Andere: Bulk Powders Proteine del Siero del Latte, Tè Verde, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Piubez's Gewicht Geschiedenis
|