Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2010
|
149,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 64,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 58,64g | Eiwit: 133,46g | Kolhy: 130,47g.
Ontbijt: Egg. Lunch: Vegetable Oil, Black Olives, Bell Peppers, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Rye Bread. Diner: Pickled Beets, Broccoli, potato. Snacks/Andere: Carrots. meer...
|
|
4890 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Zitten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kingkeld's Gewicht Geschiedenis
|