Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2020
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 94,91g | Eiwit: 107,09g | Kolhy: 152,95g.
Ontbijt: Tomino, Salmone Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Uovo all'occhio di Bue, REWE Beste Wahl Vollkorn Tortilla. Lunch: Italiamo Melanzane Alla Parmigiana, Fagiolini Bolliti, Carne di Petto di Tacchino. Diner: Hosan Kimchi, Nduja, Olio di Sesamo, Udon, Scalogno o Cipollotti, Pomodori, Bietola Cotta, Costa Frutti Di Mare . Snacks/Andere: REWE Feine Welt Burrata, Ben & Jerry's Half Baked, Fragole. meer...
|
|
2471 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|