Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2020
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 124,91g | Eiwit: 79,05g | Kolhy: 84,12g.
Ontbijt: Tetley Chá, Canela, Aveia. Lunch: Café Expresso, Azeite, Entremeada, Salada Verde Mista, Sopa de Legumes sem Batata. Diner: Continente Rúcula Selvagem, Pingo Doce Espinafres em Folha , Cebolinho Verde, Continente Manga, Dovo Clara de Ovo, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Azeite, Ovo, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: Auchan Iogurte Natural, Chá (Infusão), Nozes de Nogueira, Amêndoas. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandrasofiadaniel's Gewicht Geschiedenis
|