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50,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1062 kcal
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Vet: 43,72g | Eiwit: 95,63g | Kolhy: 71,37g.
Ontbijt: Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Café com Leite e Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates Cereja, Repolho Verde Cozido, Calabresa. Diner: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Copacol Brócolis, Tomates Cereja. Snacks/Andere: Goiaba, Banana Nanica, Lacta Chocolate Intense Menta 60%. meer...
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1823 kcal
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Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 39 minuten, Rusten - 13 uren en 21 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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 Reacties
Aaah , que arraso essa garota ♥️ #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
27 apr 20 door lid: DeahFitness
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Ótimo dia , semana abençoada 🙏🏽😍🙌🏽
27 apr 20 door lid: DeahFitness
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Obrigada 💖
Uma semana abençoada pra você também 😘
27 apr 20 door lid: rsaraujoo
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Parabéns amiga!!!! é isso aí!🎉🎉🎉🎉🎉🎉👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼😍
28 apr 20 door lid: sklenke
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Parabéns 👏🏼👏🏼.
#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
28 apr 20 door lid: Gizelle Blume
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rsaraujoo's Gewicht Geschiedenis
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