Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2020
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3465 kcal
|
Vet: 107,59g | Eiwit: 226,23g | Kolhy: 405,74g.
Ontbijt: Aviação Manteiga com Sal, DIA Pão Integral, Banana Nanica, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Prezunic Queijo Prato, Ovo Cozido. Lunch: Lacta Chocolate Ao Leite, Abacate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Escondidinho de Carne Seca, Arroz com Cenoura. Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Aviação Manteiga com Sal, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Growth Supplements Albumina (14g), Predilecta Geléia de Goiaba, Seven Boys Bisnaguinha, Frutap Leite Fermentado, Toddy Toddy, Banana Nanica, Abacaxi. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|