Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2008
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2908 kcal
|
Vet: 79,21g | Eiwit: 117,11g | Kolhy: 455,90g.
Ontbijt: acacia, psyllium, apple, pumpkin pie, mango, honeydew melon, sun dried tomato cream cheese, asiago bagel, vegetarian tamale, grapes. Lunch: myoplex chocolate brownie bar, pimento cheese sandwich, pringles, market pantry oats & chocolate fiber bar, ambrosia, sun dried tomato cream cheese, everything bagel. Diner: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate Peanut Butter, lotus sweet and sour sauce, lotus vegetable egg rolls, nonfat yogurt. meer...
|
|
3042 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 8 minuten, Elliptical Machine - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stumaniak's Gewicht Geschiedenis
|