Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2020
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 70,50g | Eiwit: 103,34g | Kolhy: 111,36g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Запеченный или Жареный Лосось, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо. Lunch: Варенье, SPAR Блинчики с Творогом, Помидоры Черри, Свежов Свинина Запеченная с Овощами. Diner: Банановое Мороженое. Snacks/Andere: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Крымхлеб Хлеб Бездрожжевой со Стевией, Мёд, Чай с Лимоном. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inngulik's Gewicht Geschiedenis
|