Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2010
|
114,0 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 34,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
810 kcal
|
Vet: 16,90g | Eiwit: 69,38g | Kolhy: 96,81g.
Ontbijt: Coffee, Grapefruit, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread, Whipped Butter Salted. Lunch: Steamed White Rice, Shrimp, Steamed Vegetables. Diner: Zucchini, Portabella Mushroom Caps, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Whipped Butter Salted. Snacks/Andere: Organic 1% Lowfat Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 12,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katika68's Gewicht Geschiedenis
|