Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 61,90g | Eiwit: 86,61g | Kolhy: 101,23g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Огурец (с Кожурой), Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе. Lunch: Лук, Вафля Венская с Яблоком, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Домик в деревне Сметана 15%, Шампиньоны, Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе. Diner: Помидоры, Волков Сосиски Вологодские. Snacks/Andere: Вафля Венская с Яблоком, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Сухие Жареные Орехи Кешью. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena.chig's Gewicht Geschiedenis
|