Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2010
|
114,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 51,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 45,59g | Eiwit: 35,04g | Kolhy: 131,81g.
Ontbijt: Florida Orange juice, Fried Egg, Classic White Spelt Bread, Grape Jelly. Lunch: Hummus with Roasted Pine Nuts, Simply Naked Pita Chips, Subway banana peppers, 6" Italian White Bread, Onions, Lettuce, Pickles (3 Chips), Tomatoes (3 Wheels), Mustard. meer...
|
|
3739 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Zitten - 3 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
justjenny's Gewicht Geschiedenis
|