Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 64,68g | Eiwit: 73,51g | Kolhy: 99,28g.
Ontbijt: Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Слобода Майонез, Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Лук, Петрушка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Простоквашино Сметана 15%, Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Вишневым. Snacks/Andere: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Шарлиз Пастила Ванильная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
ВасилинаВ's Gewicht Geschiedenis
|