Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2020
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2083 kcal
|
Vet: 95,10g | Eiwit: 183,60g | Kolhy: 117,06g.
Ontbijt: Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе с Молоком, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Diner: Главпродукт Варенье Черничное, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Пискаревский Сметана 15%. Snacks/Andere: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Хохланд Творожный Сыр, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Сосиски Венские, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|