Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 55,93g | Eiwit: 102,37g | Kolhy: 175,24g.
Ontbijt: Batido plátano y avena. Lunch: Sopa fideos sin gluten, Huevo, Sandía, Garbanzos Cocidos. Diner: Hacendado Brócoli Congelado, Tortilla de patata, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Snacks/Andere: Eroski Basic Jamón Cocido, Tomates, DIA Atún Claro al Natural, Avellanas, Hacendado Pan 30% Avena. meer...
|
|
2009 kcal
|
Activiteit:
Bodypump - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
De hole vape's Gewicht Geschiedenis
|