Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 93,62g | Eiwit: 88,40g | Kolhy: 151,08g.
Ontbijt: Golden Delicious Äpfel, Kaffee mit Milch. Lunch: Wasser, Parmesan (Gerieben), Aldi Gemüsepfanne , Meister Grillsteak. Diner: Lidl Weichkäse, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Dulano Bierwurst, Lidl Eiweißbrot, Vitalbrötchen. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Snickers Eis (53 ml). meer...
|
|
3495 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katja Gr.'s Gewicht Geschiedenis
|