djs2512's Logboek, 09 mei 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2013
73,5 kg Tot nu toe verloren: 21,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 mei 2013:
1875 kcal Vet: 44,52g | Eiwit: 78,46g | Kolhy: 295,13g.   Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Tuna Sandwich. Diner: Scotch Pies. Snacks/Andere: Multigrain Bread. meer...
2421 kcal Activiteit: Winkelen - 25 minuten, Autorijden - 5 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


djs2512's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.