Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1887 kcal
|
Vet: 55,88g | Eiwit: 155,79g | Kolhy: 186,20g.
Ontbijt: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Incarlopsa Jamón Serrano, Silueta Pan Integral 8 Cereales, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Pascual Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo Frito sin Grasa, Arroz Basmati (Cocido). Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Hacendado Rodajas de Emperador . Snacks/Andere: Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby 8 Cereales 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|