Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2010
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 34,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 35,59g | Eiwit: 101,87g | Kolhy: 217,43g.
Ontbijt: DDSmart Egg White Turkey Sausage Flatbread Sandwich, Coffee with Skim Milk, Bagel. Lunch: Light Mayonnaise, Smart White Bread, Oven Roasted Choice Beef Top Round, Mozzarella Cheese (Whole Milk). Diner: Green Peppers, Onions, Salsa, Zucchini, Chicken Breast, Baked Potato (Peel Not Eaten). Snacks/Andere: Swedish Fish 100 Calorie Pack, Pretzel Crisps - Everything. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shanthefat's Gewicht Geschiedenis
|