Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2020
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 28,90g | Eiwit: 91,58g | Kolhy: 200,14g.
Ontbijt: Bjorg Muesli Superfruits, Danone Yaourt Nature, Banane, Pomme. Lunch: Courgette, Barilla Cereali e Quinoa , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Poulet, Oignons, Tomate Cœur de Bœuf, Avocat, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Diner: Épinard, Oignons, Courgette, Pâtes (Cuites), Picard Noix de Saint Jacques. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
manouchka20's Gewicht Geschiedenis
|