Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2020
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 39,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
592 kcal
|
Vet: 30,56g | Eiwit: 36,33g | Kolhy: 43,02g.
Ontbijt: Krem Peyniri, Şekersiz Çay, Kepekli Ekmek, Yeşil Zeytin, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Marul. Lunch: Yeşil Çay, Marul, Çökelek, Peksimet. Diner: Ispanak Salatası, Patatesli Yumurta, Yeşil Çay, Peksimet. Snacks/Andere: Şekersiz Çay, Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dilaratamer26's Gewicht Geschiedenis
|