Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2013
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
842 kcal
|
Vet: 14,05g | Eiwit: 152,28g | Kolhy: 41,09g.
Ontbijt: Crush Soda Diet Orange Soda (Cup), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Proti Diet Maple-Brown Sugar Instant Oatmeal Mix, Coffee. Lunch: Kroger Chicken Tenderloins, Quest Apple Pie. Diner: Kroger Chicken Tenderloins. Snacks/Andere: Nashua Nutrition Health Smart Chocolate instant drink, Premier Nutrition High Protein Shake - chocolate. meer...
|
|
2054 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Farfelu's Gewicht Geschiedenis
|