Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2008
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2350 kcal
|
Vet: 39,43g | Eiwit: 171,31g | Kolhy: 317,22g.
Ontbijt: glucomannan, acacia, psyllium, nonfat cottage cheese, barley. Lunch: pringles, salsa, veggie dogs, kelp, acacia, lecithin, psyllium, brown rice powder, wheat bran, oat bran, metabolic reset, chocolate spiru tein. Diner: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate Peanut Butter, eggplant parmesan. meer...
|
|
3397 kcal
|
Activiteit:
Elliptical Machine - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stumaniak's Gewicht Geschiedenis
|