Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2020
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 38,21g | Eiwit: 83,84g | Kolhy: 152,57g.
Ontbijt: Nestle Susu Bear Brand, Alfamart Buah Naga, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ayam Goreng. Diner: Mr. Bread Roti Tawar, Putih Telur Matang, Dada Ayam. Snacks/Andere: ABC Sardines dalam Saus Cabai, Alfamart Buah Naga, Apel, Pisang, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hwati1234's Gewicht Geschiedenis
|