katiabecerrakon's Logboek, 29 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2020
55,5 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 april 2020:
2096 kcal Vet: 115,84g | Eiwit: 136,96g | Kolhy: 130,09g.   Ontbijt: Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Miel, Libanius Jocoque Seco Natural , Bimbo Pan Artesano,  Queso Azul, Maille Dijonnaise,  Aguacate,  Aceitunas Verdes Rellenas, Queso Parmesano (Rallado), Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Curry en Polvo,  Huevo,  Aceite de Oliva. Lunch:  Curry en Polvo, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Libanius Jocoque Seco Natural,  Queso Manchego, Maille Dijonnaise,  Aguacate, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón. Diner: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa. Snacks/Andere: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao. meer...
1420 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.