Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2020
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 45,41g | Eiwit: 113,10g | Kolhy: 122,95g.
Ontbijt: Merci Chocolate Merci. Lunch: Cem Porcento Trigo Sarraceno, Carne de Vaca. Diner: Carne do Peito de Frango, Auchan Cogumelos Laminados, Ovo. Snacks/Andere: Nestlé Lindahls, Água, Continente Fiambre Perna Extra, Terra Nostra Queijo Flamengo, Baguette, Nespresso Café Expresso. meer...
|
|
2788 kcal
|
Activiteit:
corpo todo - 13 minuten, gordura localizada - 25 minuten, Touwtje Springen - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 19,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adriellegds's Gewicht Geschiedenis
|