Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2020
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 59,85g | Eiwit: 101,25g | Kolhy: 36,45g.
Lunch: Tortillas de Maíz, Salsa de Tomate, Carne Molida, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Diner: Jamón de Pavo, Huevo, FUD Salchicha de Pavo (50g). meer...
|
|
2518 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
collysol's Gewicht Geschiedenis
|