Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2010
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 44,90g | Eiwit: 137,64g | Kolhy: 24,50g.
Ontbijt: Soybean Oil Mayonnaise, Extra lean ham, Eggs, Radishes, Total 0% Greek Yogurt, walnuts, No Calorie Sweetener Packets. Lunch: Olive oil, Tomato, Beef heart, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Wild Pacific Salmon. Snacks/Andere: Cheddar, No Calorie Sweetener Packets, Almond vanilla milk. meer...
|
Gewichtsafname van 11,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wantfitin's Gewicht Geschiedenis
|