Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
45,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 40,44g | Eiwit: 36,49g | Kolhy: 153,24g.
Ontbijt: Bonfesto Рикотта Лайт, Простой Выбор Мёд, Куриная Грудка Вареная, Маринадовъ Рагу с Грибами. Lunch: Пятерочка Торнадо Энергетик, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Diner: Пятерочка Торнадо Энергетик. meer...
|
|
1193 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 59 minuten, Rusten - 14 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Бесит это's Gewicht Geschiedenis
|