Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 50,26g | Eiwit: 118,13g | Kolhy: 230,45g.
Ontbijt: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Кофе с Молоком, Каждый День Цветочный Мед, Рис, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Бахетле Пирог Песочный с Творогом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Савушкин Продукт Творог 1%, Кофе с Молоком, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Сэн Сой Соевый Соус, Редис, Огурец (с Кожурой). Diner: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Савушкин Продукт Творог 1%, Бахетле Пирог Песочный с Творогом. Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром, Baraka Финики Отборные, Савушкин Продукт Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chepusenok's Gewicht Geschiedenis
|