Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2491 kcal
|
Vet: 82,66g | Eiwit: 153,83g | Kolhy: 280,11g.
Ontbijt: Toblerone Молочный Шоколад, Простоквашино Творог 0,6%, Бартнiк Мёд (Липовый), Премия Кешью, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Простоквашино Сметана 20%, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Master Fish Нерка, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Spomlek Сыр Радамер. Lunch: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Тилапия, Манговый Десерт Rozkish, Trapeza Кус-Кус. Diner: Filippo Berio Соус Песто, Ашан Фета 30%, Свой Макароны Варенные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Тунец Тунец. Snacks/Andere: McDonald's Макфлури Шоколадный , Мини Чоко Зефир, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Фоззи Яблоко Семеренко, Вовка Морковка Морковь , Трубочка со Сгущенкой. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oluzhetska's Gewicht Geschiedenis
|