Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1796 kcal
|
Vet: 93,80g | Eiwit: 60,01g | Kolhy: 190,89g.
Ontbijt: Зеленый Листовой Салат, Olkom Майонез Американский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Миндаль, Кешью, Кофе с Молоком и Сахаром, Шостка Сыр Российский. Lunch: Элика Пельмени, Кофе с Молоком и Сахаром. Diner: Арахис, Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Элика Пельмени. Snacks/Andere: Яблоко Голден, Арахис. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roadster13's Gewicht Geschiedenis
|