Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 37,83g | Eiwit: 47,51g | Kolhy: 115,16g.
Ontbijt: Nasi Putih, Telur Rebus. Lunch: Champ Sosis Ayam, Sawi, Tomat Ceri, Tahu Goreng. Diner: Cap Cay Kuah, Martabak Telur. Snacks/Andere: Melon. meer...
|
|
2159 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zidnynd's Gewicht Geschiedenis
|