Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2013
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 32,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 112,09g | Eiwit: 135,19g | Kolhy: 30,62g.
Ontbijt: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Strawberries, Coffee, Egg, Heavy Cream. Lunch: Grape Tomatoes, Earthbound Farm Romaine, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Cooked Asparagus (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Diner: T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
Cheryl0424's Gewicht Geschiedenis
|