|
Y volvemos a subir y hago la dieta Keto perfectamente. Pues tocará bajar más las calorías
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 121,08g | Eiwit: 79,44g | Kolhy: 70,79g.
Ontbijt: Hacendado Queso Blanco Pasteurizado sin Lactosa, Café Espresso, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Pan Keto 3 Minutos Manu Echeverri. Lunch: Valor Chocolate Negro 82%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Lechuga, Salmón. Diner: MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Chorizo Criollo, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Fresas, Huevo. Snacks/Andere: Nesquik Petit, Chupa Chups Chupa Chups, Hacendado Almendra Frita. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
missiffu's Gewicht Geschiedenis
|