Intryck's Logboek, 30 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
90 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 30 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2020:
1267 kcal Vet: 65,79g | Eiwit: 44,62g | Kolhy: 132,16g.   Ontbijt: Gefleortens Standardmjölk, Arla Keso Naturell 4%, Atria Lördagskorv, ICA Basic Rågbröd. Lunch: Arla Keso Naturell 4%, Banan, Olw Sourcream & Onion Chips. Diner: Gurka (med Skal), Gefleortens Standardmjölk, Olw Sourcream & Onion Chips. Snacks/Andere: Blandade Nötter, Skalade Solrosfrön, Marabou Mjölkchoklad. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Intryck's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.