Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 55,56g | Eiwit: 105,80g | Kolhy: 142,54g.
Ontbijt: Peanut Butter, P28 High Protein Bagel, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Silk Almond Creamer, Cream Cheese , Coffee. Lunch: Key Lime Pie, Basmati Rice, Kiwi Fruit, Celery , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Diner: Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Calavo Avocado. Snacks/Andere: Silk Almond Creamer, Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4wrgcWJG's Gewicht Geschiedenis
|