nikijks's Logboek, 29 apr 20

i feel dissatisfied with my self. i didnt role with the change of the gyms closing. i was resistant. now what will you do Nicole. this wait is not from yesterday. only recorded yesterday.
152,0 kg Tot nu toe verloren: 22,1 kg.    Nog te gaan: 65,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 april 2020:
1501 kcal Vet: 50,61g | Eiwit: 52,47g | Kolhy: 223,19g.   Ontbijt: Boiled Egg, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Lunch: Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking). Diner: Green Smoothie, Banana Cake. meer...
3704 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
You're showing a loss. We're all dealing how we can. Be kind to yourself, you'll move forward  
30 apr 20 door lid: tatauu22
Thank you so much  
09 sep 20 door lid: nikijks

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nikijks's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.