Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1004 kcal
|
Vet: 42,82g | Eiwit: 111,40g | Kolhy: 38,15g.
Ontbijt: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Lunch: Гарнец Мука Льняная Полуобезжиренная, ARO Оливковое Масло, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Diner: Тандер Сыр Российский 50%, Куриные Грудки (Жареные), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ARO Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Дорогие девочки🌷🌷🌷🌷🌷
Приглашаю вас в чат ПП 🍇🍈🍉🥭🍎🍏🍑🍒🍓🥝🍅🥥🥑🍆🥔🥕🥒🥥🥑🍐🍊🍏🥦🥬
😲😲😲Бесплатно 😲😲😲
Научим основам правильного питания, поможем скинуть ненавистные кг🙃🙃🙃
Нет времени готовить 5 раз в день? Найдём альтернативу✌️✌️✌️
Пиши на вотсап 89033478366
30 apr 20 door lid: pohudei2020
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
solnechnaya01's Gewicht Geschiedenis
|