"Cause I’m happy to have a job I’m happy to have a job Oh, I’m happy to have a job..." (Seasick Steve) С праздником весны и труда, трудяги FS! 💪😅🥳
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2349 kcal
|
Vet: 109,59g | Eiwit: 130,88g | Kolhy: 209,37g.
Ontbijt: Кофе лайт, Белебеевский Сыр Белебеевский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яичница. Lunch: Каждый День Лимонад, Кофе (из Молотых Зерен), Джаз Арахис в Шоколаде, Сладонеж Сладонежная Картошка, Гармония Сметана 20%, Смородиновый мусс, Ашан Соус Сырный Майонезный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ашан Котлета Свиная Натуральная. Diner: Магнит Банан, Интелл Финики, Чай, Любинский Кондитер Зефир в Шоколаде, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Каждый День Лимонад, Чай, Леденец Мятный, Магнит Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Сахар, Гармония Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
Reacties
У кого то весна, а у кого-то снег второй день сыпет. ..
С праздником!
|
И с работой плохо, а без работы ещё хуже. С Праздником! 🤗
01 mei 20 door lid: Алина210
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
revyura's Gewicht Geschiedenis
|