revyura's Logboek, 01 mei 20

"Cause I’m happy to have a job
I’m happy to have a job
Oh, I’m happy to have a job..." (Seasick Steve) С праздником весны и труда, трудяги FS! 💪😅🥳
88,4 kg Tot nu toe verloren: 17,6 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 mei 2020:
2349 kcal Vet: 109,59g | Eiwit: 130,88g | Kolhy: 209,37g.   Ontbijt:  Кофе лайт, Белебеевский Сыр Белебеевский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий,  Яичница. Lunch: Каждый День Лимонад,  Кофе (из Молотых Зерен), Джаз Арахис в Шоколаде, Сладонеж Сладонежная Картошка, Гармония Сметана 20%,  Смородиновый мусс, Ашан Соус Сырный Майонезный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ашан Котлета Свиная Натуральная. Diner: Магнит Банан, Интелл Финики,  Чай, Любинский Кондитер Зефир в Шоколаде, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий,  Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Каждый День Лимонад,  Чай,  Леденец Мятный, Магнит Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Сахар, Гармония Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
У кого то весна, а у кого-то снег второй день сыпет. .. С праздником! 
01 mei 20 door lid: Зими
И с работой плохо, а без работы ещё хуже. С Праздником! 🤗 
01 mei 20 door lid: Алина210

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


revyura's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.