Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2020
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2393 kcal
|
Vet: 107,01g | Eiwit: 111,58g | Kolhy: 210,10g.
Ontbijt: Пицца Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром, Козельское Молоко Живой Кефир 1%, Мёд, Чай, Козельское Молоко Творог 5%. Lunch: Виктория Печенье с Черносливом, Чай, Суп Куриный с Картофелем. Diner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Шашлык из Свинины. Snacks/Andere: Козельское Молоко Живой Кефир 1%, Dove Конфеты, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Банан. meer...
|
|
2300 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Гульнара :-)'s Gewicht Geschiedenis
|