|
💪💪
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 43,85g | Eiwit: 87,58g | Kolhy: 78,35g.
Ontbijt: Jajko, Mlekovita Masło Klarowane, Sałata, Pomidory, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Almette Ze Szczypiorkiem i Cebulą, Biedronka Chleb Razowy . Lunch: Kaufland Pomidor Cherry, Jajko na Twardo, Surimi, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Czerwone Wino Stołowe. Diner: Agrol Kasza Gryczana z Warzywami, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet , Pierś z Kurczaka Gotowana, Sałata, Pomidory, Śmietana. Snacks/Andere: Galbani Mozzarella, Łosoś z Puszki. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aladdinmania's Gewicht Geschiedenis
|