Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2013
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 38,41g | Eiwit: 81,68g | Kolhy: 170,17g.
Ontbijt: Kroger Lower Sugar Maple Brown Sugar Instant Oatmeal, Coffee with Cream. Lunch: Lion's Choice Turkey Sandwich on Wheat. Diner: Barefoot Moscato, Corn, Mashed Potato made with Milk (from Dry), Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Fresh & Easy Lowfat Cottage Cheese with Pineapple, Hershey's Milk Chocolate Kisses, 100% Whole Wheat Cracker. meer...
|
|
1836 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Autorijden - 36 minuten, Stilstaan - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 53 minuten, Slapen - 7 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SJacqueline's Gewicht Geschiedenis
|