Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2013
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 17,40g | Eiwit: 67,75g | Kolhy: 163,14g.
Ontbijt: Wheat Biscuits. Lunch: Pitta Bread, Crusty Granary Roll. Diner: Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Digestive. meer...
|
|
4257 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|