Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2020
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 48,65g | Eiwit: 110,09g | Kolhy: 67,28g.
Ontbijt: Хлеб Chorekchi Хлеб, Зеленые Оливки, Azersud Dil Pendiri ( Сыр), Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (без Кожуры). Lunch: Зеленые Оливки, Atena Гатыг 3,6%, Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Diner: Листья Салата, Творог (Полностью Обезжиренный), Vegda Помидоры Черри Маринованные, Суп из Сельдерея (без Картофеля) Суп. Snacks/Andere: Бабкины Семечки Семечки, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Ашан Груша Вильямс. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nezrin7's Gewicht Geschiedenis
|