Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2020
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
727 kcal
|
Vet: 33,43g | Eiwit: 62,67g | Kolhy: 44,06g.
Ontbijt: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%, Авида Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Diner: Пятерочка Гематоген с Витамином с, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Pretto Сыр Рикотта, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Авида Ряженка 3,2%, Белый Город Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
duubrr's Gewicht Geschiedenis
|