Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2013
|
115,7 kg
Tot nu toe verloren: 76,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 24,29g | Eiwit: 116,49g | Kolhy: 221,36g.
Ontbijt: Oat Revolution - Maple & Brown Sugar, 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, 100% Liquid Egg Whites. Lunch: 100% Grated Parmesan Cheese, Apples, Albacore Tuna, Better Start Light Multi-Grain English Muffin. Diner: Kraft 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Turkey, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Yves Veggies Zesty Italian Meatless Veggie Brats, Balsamic Vinegar, Mushrooms, Young Green Onions, Tanimura & Antle Radish, Fresh Express Baby Spinach. Snacks/Andere: Yoplait Greek Frozen Yogurt Bars - Honey Caramel. meer...
|
|
2963 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
majarichie's Gewicht Geschiedenis
|