Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2013
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 68,38g | Eiwit: 104,98g | Kolhy: 160,75g.
Ontbijt: Codfish Ball or Cake, Muscle Milk Diet Chocolate Protein Shake. Lunch: Olive Oil, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Beef, Broccoli. Diner: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Broccoli, Beef. Snacks/Andere: Gedney Apple Cider Vinegar, Loquats, Tap Water. meer...
|
|
2276 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 4 uren, Winkelen - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren en 27 minuten, Rusten - 4 uren en 18 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Micgetsfit's Gewicht Geschiedenis
|