|
Inizio :)
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2344 kcal
|
Vet: 76,17g | Eiwit: 82,73g | Kolhy: 318,09g.
Ontbijt: Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Selex Confettura Extra Frutti di Bosco. Lunch: Selex Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Pasta di Lenticchie Rosse e Riso Integrale. Diner: Gallo Riso Blond Integrale, Fior di Natura Burger Melanzane e Pomodori Secchi , Uovo Sodo. Snacks/Andere: Selex Yogurt Intero Bianco, Selex Cioccolato Fondente Extra. meer...
|
|
3069 kcal
|
Activiteit:
TRX - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 3 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
freudfilo's Gewicht Geschiedenis
|