Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2020
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 47,18g | Eiwit: 54,05g | Kolhy: 168,34g.
Ontbijt: Apple, Cucumber. Lunch: Carrots , Spaghetti, Galaxy Flutes (فلوتس) , Pringles Barbeque, Cucumber, Red Tomatoes , Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Sugar, Nestle Nescafe, Milk (Nonfat) . meer...
|
|
1537 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 20 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yehia1584's Gewicht Geschiedenis
|